... har jag varit rökfri nu! Och hade det inte varit för läkemedlet Zyban, så hade jag antagligen klättrat på väggarna! Jag blir fortfarande röksugen, men det konstiga är att det varar bara några sekunder, det måste vara medicinens förtjänst!

Mitt flås blev bättre genast. Men så var jag också i väldigt dåligt skick. Medelsvår KOL konstaterade Astmasköterskan. Så nu är det dags att betala priset för 60 cigg om dan i många år.

Jag skaffade gångstavar och började gå en promenad varje morgon. Det började med en kilometer drygt, men nu blir den längre dom dagar som det inte regnar. Grejen är att jag redan har ca 30 kilo övervikt och eftersom man går upp i vikt när man slutar röka, måste jag försöka motverka detta något.

Mycket tuggummi blir det. Och lakritsrot! Det är inte så tokigt, då har man liksom nåt i mun också.
Jodå, det skall gå det här. Men tänk om dom hade uppfunnit ofarliga cigg i stället! *L*